浅く広~く興味があること、日々の出来事、デジカメで撮った画像などなど、お気楽に書き込みしています。

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今さら『コアリズム』

20081004181711.jpg
基本プログラムは約40分。
上級プログラムは約20分。
どっちも、汗ダラダラになりますよ。

効果のほどは、まだまだわかりません。

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